
بلو رز بری (تمشک آبی) در امریکای شمالی بعنوان جادوگر آبی شناخته می شود. تمشک آبی می تواند عملکرد سیستم قلبی عروقی شما را بهبود بدهد. همچنین در نقش آرامبخش و آزادکننده عروق عمل کند، فشار خون را کم کرده و خطر تصلب شریان و حمله قلبی را کاهش دهد. ترکیبات موجود نوشیدنی بلور رز بری نقشی موثر در بهبود عملکرد چشم و تقویت آن ایفا می کنند. این تاثیر با حفاظت از سلول های شبکیه و همچنین مویرگ های چشمی اتفاق میافتد. نوشیدنی بلو رز بری سرشار از ویتامین K ویتامین C و آنتی اکسیدان ها است و بدن را در مقابل ابتلا به سرطان مقاوم می کند. مقادیر زیاد ویتامین C در نوشیدنی بلو رز بری در کلاژن سازی و جوانسازی پوست بسیار موثر است. کلاژن منبع سرزندگی و طراوت پوست محسوب می شود. از دیگر مزایای بلو رز بری کاهش چربی از نواحی شکمی است. مطالعات نشان می دهد که تمشک آبی، میزان چربی شکمی و وزن کل را کاهش می دهد. این ترکیب، ژن چربی سوز ناحیه شکم را فعال کرده و به این ترتیب به کاهش وزن و از دست دادن چربی کمک می کند.
ارزش غذایی در هر 240 میلی لیتر: